эргономика
азбука эргономики
ключевые правила и нормы
Содержание

Общие и приватные зоны

Проходы, транзитные зоны и свободное пространство

Двери и выключатели

Высота навесных предметов и глубина шкафов

Прихожая

Гостиная

Эргономика и проектирование санузлов и хозблоков

Эргономика кухни и обеденной зоны

Эргономика спальни

Детская

Лестницы

Общие и приватные зоны
Помещения общего доступа: прихожая, гостиная, столовая (исторически кухня - это изолированное пространство, которое гости видеть не должны), гостевой санузел (унитаз, раковина; душевая - при наличии места), кабинет (зависит от деятельности хозяев).

Приватные зоны (по удаленности от входа): мастер-спальня, санузел, постирочная, хозблок, детские.
При наличии площади каждая спальня сопряжена со своим санузлом и гардеробной.
Проходы, транзитные зоны и свободное пространство
Основная транзитная зона 1200 (коридор, прихожая - место, где могут пересечься несколько человек)

Основная транзитная зона не должна пересекать «грязевые» зоны. Грязевые зоны - на кухне (в рабочем треугольнике) и в прихожей.

Во всех функциональных зонах, где человек наклоняется (прихожая, ванная) свободное пространство должно быть минимум 1000х1000. Это минимум, при котором человек не травмоопасно может наклониться и завязать шнурки, или вытереться полотенцем.

Для доступа в нижние ящики шкафа человеку также нужно пространство 1000х1000
Двери и выключатели
Двери: наличник 75-90, либо скрытого монтажа. Там где дверь, там же располагается электроустановка (80-100мм + по 20 с каждой стороны на выравнивание = 140 на электроустановку). С какой стороны ручка, с той стороны и выключатель. Выключатель общего света располагается снаружи помещения, его дополняет перекрестный выключатель внутри. Отступ от дверного проема на наличник и выключатель 215-230.

Двери в одном помещении должны открываться в одну сторону. Толщина стены 150, дверного полотна 40/58, поэтому двери с обычным креплением ставят под лицо той стене, в какую сторону она открывается (чтобы не было видно доборы).

Реверсивные двери используют только в крайнем случае, и с примыканием к стене.

Минимально допустимое дверное полотно, и проход вокруг объекта (кровать, стол) - 700.

Оптимальные дверные полотна - 800,900.



высота навесных предметов и глубина шкафов


Высота навесных предметов, до которых нужно тянуться через препятствие (навесные шкафы на кухне, полка над столом) - 1500

Высота предметов, до которых можно дотянуться без вставания на табурет - 2000


Шкаф распашной стандартной глубины - 600. Потому что с вытянутой рукой человек занимает 875 максимум, из которых 300 это туловище, а на вытянутую руку приходится 575.
Если шкаф глубже 600, то у задней стенки образуется сбитая куча вещей, и чтобы их достать, нужно нагибаться внутрь шкафа.


прихожая

Наполнение прихожей. Шкаф для верхней одежды глубиной 600, с полками для шапок и шарфов; выдвижные ящики для перчаток и обуви.

Обувница желательна двух типов: быстрого доступа и долговременного хранения.

Консоль либо полка для ключей, сумочки, перчаток. Под консоль можно поставить пуф. Пуф особенно необходим в квартирах с детьми.

Зеркало располагается там, где в обутом состоянии в него можно посмотреть.


Для любых шкафов и встраиваемой мебели нужно создавать простенки, чтобы закрыть примыкание угла (примыкание шкафа). Боковые торцы шкафов нужно закрывать.



гостиная

Диван. Большой диван - от 3м, глубина от 900 до 1200.

Зона Tv с выдвижными ящиками должна иметь пространство для открывания ящиков.


Шторы. Расстояние шторы от радиатора 60, чтобы красиво лежали фалды. От окна - минимум 250 (без учета Тионов, кондиционеров и другого оборудования). Штора с одной стороны на 1/2 окна + 600 парковка, и с другой стороны симметрично.


Декоративные портьеры для оформления окна - на отдельных рельсах, фиксированные. Для портьеры должна быть парковка 600, и только край портьеры заносится в оконный просвет - она должна подчеркнуть окно, а не закрыть его.




эргономика и проектирование ванной

Один из самых больших бюджетов в реализации проекта, по статистике, занимает ванная комната.

Это одно из самых технически сложных и травмоопасных помещений.




Что учесть?

В первую очередь - в какую сторону у стояка канализации направлено колено. Поменять колено в многоквартирном доме невозможно невероятно трудно. А если неправильно разместить унитаз в проекте, то двойное колено (разворот трубы) увеличивает вылет (глубину) всей сантехнической конструкции на 220.

Разместить унитаз как можно ближе к канализационному стояку. Чем дальше унитаз от канализации, тем он выше поднимается для разуклонки канализационных труб 2%.


Но бесконечно поднимать унитаз не получится:
Высота сиденья унитаза для человека среднего роста - 420
Для пожилого или маломобильного человека - 450
Для высокого человека 450
Эти цифры обусловлены физиологией процесса :)

Поэтому унитаз следует размещать как можно ближе к стояку, и допустимо использовать только одно колено 90'.

Максимальное удаление зависит от конструкции, ориентировочно 5м. Уклон при диаметре канализационной трубы 110 составляет 2см на 1м.

Размеры и расстояния
Инсталляция за гипсокартоном: высота 1150-1200, глубина самой инсталляции 170, ширина 540.
Глубина унитаза 485 - 580

Толщина гипсокартонной перегородки 70 (минимум)
100 - если использовать тот же профиль, что для стеновых перегородок. Обычно рисуют короб под инсталляцию глубиной 250 (это с учетом плитки) если стояк Ø110

Расстояние от стены справа или слева до унитаза минимум 250.


Душевой поддон
Следующее, что располагается максимально близко к стояку канализации - душевой поддон. Высота ступени поддона зависит от удаленности стояка канализации. Высота самого трапа 120, а ступень выше 170 уже эргономически неудобна.
Диаметр канализационной трубы 50, уклон 3см на 1м.

Душевая кабина 900х900. Как минимум - ширина стенки, на которой расположена душевая стойка должна быть 900. Ширина прохода в душевую не должна быть меньше 700.

Ванна
Следующее, что тоже зависит от стояка канализации - ванна и раковина, но у них сливы располагаются достаточно высоко (у раковины на высоте 500) и диаметр канализационной трубы 50.

Ширина ванны 800 (750 минимум)


Свободное пространство для человека возле ванны должно быть минимум 1000х1000.


Раковина

Подвесная раковина: высота 880–900 от чистого пола до верха чаши.

Накладная раковина: 750–800 мм — высота столешницы, 100–150 мм — высота чаши.

Трубы для раковины прячутся в штробы в стене.

Рост пользователя

Высота раковины

до 165 см

820–850 мм

165–180 см

850–900 мм

180+ см

900–920 мм



Чтобы установить двойную раковину, следует учитывать, что одному человека требуется ширина 750. Двойные раковины не целесообразно ставить при ширине столешницы меньше 1400.
Стиральная машина и Хозблок
Приборы (стиральная машина, сушильная) не зависят от канализации, так как оснащены насосами.
Чтобы загрузить белье в стиральную машину, человеку нужно пространство глубиной 800.

Глубина шкафа под стиральную и сушильную машины - 700. В одной секции машины, вдругой - откидные сушилки с принудительной вентиляцией. Фасады перфорированные.

Дополнительные приборы в санузле бойлер, фильтр, коллекторный узел, приборы учёта, гигдуш, полотенцесушитель.

Видовая точка
При проектировании ванной, несомненно, следует учесть видовую точку: то, что мы видим, открыв дверь. Желательно, чтобы это был не унитаз, а зеркало и красивая тумба, или ванна с эффектным керамогранитом на стене.





Санузел - зона повышенной функциональности. Практически каждый предмет в этом помещении имеет движущиеся механизмы.

Финальный этап проектирования - проверить открывание всех дверей. Каждая тумбочка и дверка должна открываться, и они не должны открываться друг в друга. Дверцы не должны попадать в светильник, гигдуш, полотенцесушитель.

И минимум 1000х1000 должно быть пространство для наклона с вытянутой рукой (уборка), и чтобы вытереться полотенцем.

эргономика кухни
Рабочий треугольник
Последовательность действий на кухне: достать продукты из холодильника, помыть, термически обработать.
Отсюда следует расположение предметов: холодильник - раковина - плита («треугольник готовки»).
Раковина и плита - основные функциональные точки, к которым человек стоит близко. Их не рекомендуется ставить впритык к стене, нужно оставлять пространство для работы руками (локтей) минимум 250.

Холодильник размещать ближе ко входу в кухню, чтобы не носить продукты в самый дальний угол.
Если функциональные точки расположены слишком далеко, то маршрут увеличивается. Самая удобная для работы планировка кухни - параллельная (с островом). Но при переносе продуктов, выбрасывании, пачкается пол (грязевая зона).

Угловая кухня появилась из нашего советского прошлого, и крайне неудобна. Как правило, стояк канализации расположен в углу, к нему ставят раковину, посудомойку, мусорное ведро - это требует учесть все варианты открывания ящиков и дверец в этом углу и оставить расстояние для наклона 800.
горизонтальные расстояния

Основная зона готовки - между раковиной и варочной поверхностью. Идеальная ширина: 600-1200.
В этой зоне не следует размещать чайники и приборы, она должна быть свободна для готовки.

Расстояние от варочной поверхности, от мойки до боковой стены (или стенки холодильника, высокого шкафа) должно быть минимум 250.

Минимальные горизонтальные промежутки:
холодильник - 250 - мойка - 600 - варочная - 250

Самая короткая линейная кухня 2900


Глубина столешницы 600 минимум.
В случае прокладки канализационной трубы за холодильником или посудомойкой глубина увеличивается на 50.



Высокие шкафы размещать либо симметрично по разным сторонам кухни, либо смещать в один угол. СВЧ и духовку размещать в высоком шкафу, чтобы человек не наклонялся с противнем или тарелкой.

Не стандартную ширину (остаток от деления на стандартные 600/800) удобно присваивать блоку с выдвижными ящиками: им можно задавать любую ширину и за счет горизонтального дробления они эстетично выглядят. Выдвижные ящики также удобно ставить под варочную поверхность.

Посудомойка - рядом с мойкой.
Розетка для посудомойки ставится под раковину.
Нельзя ставить розетки за бытовую технику. Для духовки - под духовку, для СВЧ - над СВЧ.

Если за кухней несущая стена, то розетки - накладные или выдвижные из столешницы.

Остров ставится напротив основной рабочей зоны (основная рабочая зона - между мойкой и плитой). Ширина острова 800. Если на острове располагается варочная поверхность - вопрос с вытяжной системой (островная вытяжка под потолком) плюс вокруг варочной поверхности грязевое пятно.

При объединении острова с варочной поверхностью и обеденного стола нужно отгораживать варочную поверхность стёклами, варка нуждается в фартуке (горячие брызги)

Лучше в остров выносить мойку (в частных домах). В квартирах остров с мойкой делают приставным, торцом к стене, а канализационная труба ведется вдоль стены.

Остров и обеденный стол разные по высоте. Остров соответствует высоте рабочей поверхности кухни (850-900-1000), а обеденный стол 750.
Высоты
Стандартная современная высота рабочей поверхности 900, у советских кухонь 860.
* Высота рабочей поверхности моей кухни 950, берегу спину и шею :)

Стандартная высота рабочей поверхности для сидящего человека 750. Для человека в инвалидной коляске стандартная высота стола 760.
*Для меня комфортно 790, я люблю сидеть с прямой спиной (рост 170).

Ручки gola и бытовая техника накладывают свои ограничения: высота посудомойки 850, ручка 57,5 + столешница. Для человека ростом 150 уже не подходит.
Обеденные зоны

Человек, сидящий за столом, занимает 500. Для удобной работы за кухонной столешницей и открывания ящиков, пространство между кухонным гарнитуром и сидящим за столом человеком должно быть не меньше 350+размер открывающейся дверцы или выдвижных ящиков. Если есть низкие ящики, то для наклона нужно оставлять 1000.

Идеальное расстояние от кухни до любого предмета мебели (острова, выдвинутого стула) 1000.

Размеры обеденных зон зависят от количества посадочных мест. Ширина за столом на одного человека 650-750.

Круглый стол вокруг себя требует больше пространства (чтобы его обойти).

Квадратный стол проще вписывается в небольшие пространства и его проще интегрировать к стене, острову или другой мебели.

Для 4х человек стол должен быть 1400 х 800 (1000) или диаметром 1000-1100

Эргономика спальни

Наполнение спальни: гардероб, прикроватные тумбы, косметический столик с зеркалом.


Не стоит размещать рабочий стол в спальне. Толщина стеклянной перегородки - 30-40.


Функциональные проходы вокруг кровати - 700

Учитывать выдвижные ящики в шкафу.

Размеры кровати в длину минимум 2100 (с изголовьем ЛДСП), 2200- с минимальным текстильным изголовьем.
С оформлением стены - 2400.

гардероб

На функциональное наполнение гардеробной влияет состав и количество одежды хозяев.


Максимальная высота штанги 2000

Выдвижной ящик на высоте больше 900 уже не удобен.

Детская
Детские комнаты располагаются так, чтобы выйти наружу ребенок мог только проходя мимо комнат родителей.
Зонирование в детской: зона сна, хранение одежды, зона игры и хранения игрушек, рабочая зона (с 5 лет).
Зона игры не пересекается с рабочей зоной, хранение игрушек не пересекается с хранением учебников.
Со временем зона игры трансформируется у девочек в туалетную зону с зеркалом, у мальчиков - в компьютерную игровую зону.

Ширина кровати подростка 1000 - 1400. Прикроватная тумба также необходима.
лестницы
Практические замечания по эргономике и проектировнию